Жизнь человека в условиях, приближенных к природе, всегда насыщена событиями. И зачастую у такого человека появляется резонный вопрос – а необходимы ли ему искусственные стимуляторы типа кофе или чая?

 

Ответ на такой вопрос всегда неоднозначен.

 

Конечно, наши сибирские травы вполне могут заменить заморские растительные стимуляторы – кофе и чай. Такие, как мята, чабрец, иван-чай – все эти травы издавна использовались в Сибири как основа для различных напитков. Но они не стимулируют внутренние процессы в организме, а даже наоборот – успокаивают человека, снижают давление. 
Хотя в России и произрастают такие травы, которые являются стимуляторами жизненного тонуса. Это такие растения, как женьшень или элеутерококк. Но они в наших краях не произрастают. А в условиях жизни на земле порой также требуется повысить работоспособность негорячительными напитками. Ведь не всегда она, работоспособность, у человека высокая. И в этих случаях на помощь как раз могут прийти чай или кофе, как наиболее доступные природные стимуляторы.

 

- Но ведь это надо варить кофе? А растворимый – совсем не ароматный, - скажут многие, и будут правы. 
Наверное, самым оптимальным вариантом для этих целей может послужить кофемашина. Положил внутрь капсулу, нажал кнопку, и горячий ароматный кофейный напиток через пару минут готов.

 

В то же время, злоупотреблять кофе или чаем нельзя. Об этом и медицина говорит неустанно: излишняя стимуляция артериального давления, частоты сердечных сокращений могут отрицательно сказать на самочувствии. К тому же, при частом употреблении может сформироваться зависимость. Поэтому пьем кофе в меру, и  только в первую половину дня. Повышенная работоспособность как раз пригодится в утренние часы. Ну а к вечеру можно заварить успокаивающие травяные отвары из мяты, чабреца и иван-чая.